Rabu, 06 Agustus 2008

Biografi Pribadi




ARMAWAN YUSUF PRATAMA


ucapkan setiap hari kata kata semangat

Tidak Pernah Merugi Bertransaksi dengan Semangat
Semangat berbanding lurus dengan kerapuhan jiwa. Semakin banyak jiwa yang rapuh, semakin tenar saja kata ini untuk dikumandangkan. Walaupun kata semangat yang keluar tidak sama persis, tapi percaya atau tidak, varian yang keluar itupun akan membumbungkan makna yang tidak jauh berbeda. Berubah, titik! Jadi, semangat sampai kapanpun tidak akan pernah kehilangan taringnya dan tidak akan pernah tersurutkan maknanya, walaupun sudah terjadi lumrahisasi di sana. Apalagi dalam pentrasferan kata-katanya, kita tempelkan pula rasa ikhlas, cinta, dan sayang. Hanya orang yang mau merugi sajalah, yang mau menelantarkan partikel semangat. Paling nggak, tidak pernah ada catatan merugi bagi mereka yang bertransaksi dengan semangat. Semangat… semangat… semangat…

kebersaman


Olaraga Tak Memerlukan BiayaBanyak


Banyak orang mengatakan bahwa kegiatan olahraga banyak mengeluarkan biaya. Tetapi dalam pelaksanaanya banyak olahraga yang gratis dan sangatlah banyak, siapa saja boleh melakukan Seperti saya misalnya aku senang olah raga lari baik lari pagi atau olahraga lari jauh. Olahraga lari ini boleh siapa saja dan dimana saja untuk melakukan
Beberapa tip dari penulis tentang olah raga lari
1.Bila ingin pernapasan kita lancar olah ragalah lari di pagi hari karena udara pagi adalah udara bersih
2.Bila ingin kuat dalam lari jarak jauh berlatihlah pada siang hari antara jam12 sampai jam 2
3.Ajaklah teman untuk menemani olah raga lari dengan adanya teman kamu lebih bersemangat

selalu berfikir positif

kita sebagai manusia harus selalu berfikir positif


Menurut Hannie k. Wardhanie dalam tulisanya mengatakan bahwa setiap orang yang mempunyai pikiran positf itu ada 10 hal yaitu:

  1. Melihat masalah sebagai tantangan: Biasanya seseorang ketika mendapat suatu masalah yang sangat pelik, pastinya bahwa dia menganggap itu adalah suatu cobaan hidup yang sangat berat bahkan tak banyak dari mereka berakibat stres dan depresi berat.

  2. Menikmati hidup dengan penuh semangat: Seseorang yang selalu berpikir positif akan menerima keadaan hidupnya dengan rasa syukur dan besar hati walaupun dia mempunyai sebuah impian yang mungkin masih belum tercapai.

  3. Pikiran terbuka untuk menerima kritik,saran dan ide : Dengan adanya dukungan dan masukan dari luar, seseorang akan menemukan hal-hal baru yang belum pernah dia temui dan itu bisa membuat segalanya akan jadi lebih baik dari sebelumnya.

  4. Membuang jauh-jauh segala hal yang berbau negatif dalam hati dan pikiran : Pada umumnya orang selalu menyimpan pikiran negatif dalam pikiranya dan itu malah membuat suatu masalah baru dalam menjalani hal-hal berikutnya.

  5. Mensyukuri apa yang dimilikinya : Bukan berarti kita selalu berkeluh kesah dengan keterbatasan diri kita melainkan menyelarasakn hidup kita dengan Tuhan maha pencipta.

  6. Tidak mendengarkan gosip yang tak menentu : Orang yang hobi menggosip itu selalu pikiranya penuh dengan aroma negatif, karena kebanyakan sesuatu yang dibicarakan adalah hal negatif dari orang lain dan itu menghambat pola pikir.

  7. Tidak bikin alasan tapi langsung melakukan tindakan : Kita pernah mendengar plesetan tentang NATO alias No actons, Talk only. Tidak berlaku bagi orang yang selalu positif.

  8. Mempergunakan bahasa yang positif,tidak under estimate : Segalanya dilakukan dengan penuh percaya diri dan optimis.

  9. Menggunakan bahasa tubuh yang positif : Diantaranya adalah senyum, berjalan dengan langkah tegap, ekspresif, berbicara dengan intonasi yang bersahabat.

  10. Peduli pada citra diri : Berusaha tampil baik bukan hanya diluar tapi juga didalam