Banyak orang mengatakan bahwa kegiatan olahraga banyak mengeluarkan biaya. Tetapi dalam pelaksanaanya banyak olahraga yang gratis dan sangatlah banyak, siapa saja boleh melakukan Seperti saya misalnya aku senang olah raga lari baik lari pagi atau olahraga lari jauh. Olahraga lari ini boleh siapa saja dan dimana saja untuk melakukan
Beberapa tip dari penulis tentang olah raga lari
1.Bila ingin pernapasan kita lancar olah ragalah lari di pagi hari karena udara pagi adalah udara bersih
2.Bila ingin kuat dalam lari jarak jauh berlatihlah pada siang hari antara jam12 sampai jam 2
3.Ajaklah teman untuk menemani olah raga lari dengan adanya teman kamu lebih bersemangat
Beberapa tip dari penulis tentang olah raga lari
1.Bila ingin pernapasan kita lancar olah ragalah lari di pagi hari karena udara pagi adalah udara bersih
2.Bila ingin kuat dalam lari jarak jauh berlatihlah pada siang hari antara jam12 sampai jam 2
3.Ajaklah teman untuk menemani olah raga lari dengan adanya teman kamu lebih bersemangat
Tidak ada komentar:
Posting Komentar